التسمر امام التلفاز يؤذي القلب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التسمر أمام التلفاز يؤذي القلب

اشارت نتائج دراسة علمية حديثة الى ان التسمر لساعات طويلة أمام شاشة التلفزيون قد يؤثر على القلب ويقصر العمر حتى لو كان الفرد يتمتع بلياقة بدنية عالية جراء قضاء وقت طويل في ممارسة الرياضة . ووجد البحث أن من يقضون أربع ساعات، على الأقل، في مشاهدة التلفاز أو للهو بألعاب الفيديو أو استخدام الكمبيوتر، أكثر عرضة، وبمعدل الضعف، للإصابة بالنوبات القلبية أو أمراض القلب الأخرى، والسكتة الدماغية عن سواهم من يقضون حوالي ساعتين في المشاهدة.
كما لاحظت الدراسة أن احتمالات الوفاة، بسبب أي من تلك الأمراض خلال السنوات الأربع التي استغرقتها الدراسة، ارتفعت بواقع 50 في المائة بين الفئة الأولى.
كما وجد الباحثون أن الارتباط بين قضاء وقت طويل أمام الشاشة والإصابة بأمراض القلب تغير بالكاد عند الأخذ في الحسبان ممارسة المشاركين في الدراسة لتمارين رياضية معتدلة أو عنيفة.
ووضع الباحثون في الاعتبار عوامل أخرى مثل السمنة، والتدخين، ومرض السكري والطبقة الاجتماعية وغيرها من العوامل .
ولم تجد الدراسة دليلاً يربط بين أن مشاهدة التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو في حد ذاتها مضرة بالصحة، وفق د. إيمانويل ستاماتاكيس، من "جامعة لندن كوليج" في المملكة المتحدة، إنما ما يقوم به الفرد خلال تلك الفترة وهو: الجلوس.
ولماذا الجلوس مضر بالصحة؟ فهو ليس بالأمر الواضح تماماً رغم أن دراسات سابقة على الحيوانات وجدت أن الجلوس لساعات يبطىء عمل انزيم (ليباز البروتين الدهني lipoprotein lipase) الذي يؤدي لتفتيت الدهون في الدم، مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية، فعندما يبطئ ينهار نشاط الانزيم، ترتفع مستويات تلك المواد.

مما راق لي .~!×

مشكوره انسه عالتنبيه

معلومات قيمه وجديده برضو

تحياتي الك

تقبلي مروري بصفحتك الرائعه

يسلمو ياا انسة علي المعلومات

تقبلي مروري

تحياتي الك........

أنـآآ ما بتسمر الا للمباريات وبس
غير هيكـ ما بشوفو

ثانكس أنسة

يسلموووووو انسة
منيح انك حضرتينا
انا كنت ناوي اسهر
عالتلفاز بس بطلت
خالص تحياتي الك

يسلموووو للجميع على مرورهم المميز وانارتهم لصفحتي ..

ولو انا عارفة يا ترك انك حتتمسمر قدام التلفزيون كان ما نزلت الموضوع هع هع هع

اها يا انسة اكيد كلامك مزبوط

وهاد الموضوع خصوصي لالبنات الي بقعدوو قدام التلفزيون كتير

علي مسلسل العشق المسموح والشهرة و .........ألخ

» اهداء لك من القلب ...رسالة خاصة...اهداء لك من القلب
» بعد 8 سنوات .. بن عربية يبرر هزيمة الجزائر التاريخية امام مصر
» ♥ القلب ♥
» القلب
» حكم القلب